Gezondheid

samen met alflorex

Leven met PDS: 5x zó houd je de symptomen onder controle Leven met PDS: 5x zó houd je de symptomen onder controle

---

Au!

Zo kun je verschillende insectenbeten herkennen Zo kun je verschillende insectenbeten herkennen

---

Premium Expert legt uit

Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je mindert met toegevoegde suiker Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je mindert met toegevoegde suiker

---

Angst en stress

Déze symptomen kunnen wijzen op een paniekaanval (en dit kun je dan doen) Déze symptomen kunnen wijzen op een paniekaanval (en dit kun je dan doen)

---

Op vakantie?

Dit doet een lange vliegreis met je lichaam (en zo beperk je de ‘schade’) Dit doet een lange vliegreis met je lichaam (en zo beperk je de ‘schade’)

---

ARFID is een relatief onbekende eetstoornis: dit wil je erover weten ARFID is een relatief onbekende eetstoornis: dit wil je erover weten

---

sympto­men & oorzaken

Angst voor openbare ruimtes: dit moet je weten over agorafobie Angst voor openbare ruimtes: dit moet je weten over agorafobie

---

Premium Langduri­ge corona­klach­ten

Déze symptomen komen het vaakst voor bij long covid Déze symptomen komen het vaakst voor bij long covid

---

WHO: ‘Apenpokkenvirus nu geen noodsituatie van internationaal belang’ WHO: ‘Apenpokkenvirus nu geen noodsituatie van internationaal belang’

---

Onver­wacht

Déze symptomen kunnen ook de eerste tekenen van Alzheimer zijn Déze symptomen kunnen ook de eerste tekenen van Alzheimer zijn

---

Dit is waarom je zo moe wordt van de hitte (en wat je ertegen kunt doen) Dit is waarom je zo moe wordt van de hitte (en wat je ertegen kunt doen)

---

Dit zeggen je nagels over je leeftijd (en hoe je ze goed verzorgt) Dit zeggen je nagels over je leeftijd (en hoe je ze goed verzorgt)

---

Premium Cardio­loog legt uit

Dit is de link tussen een mammografie en het opsporen van hart- en vaatziekten Dit is de link tussen een mammografie en het opsporen van hart- en vaatziekten

---

Alcoholvergiftiging: dit is het en zo kun je het herkennen Alcoholvergiftiging: dit is het en zo kun je het herkennen

---

schaap­jes tellen

Huh: je brein slaapt soms zonder dat je het doorhebt Huh: je brein slaapt soms zonder dat je het doorhebt

---

Reddend zwemmen

Dit kun je doen als iemand onwel wordt in het zwembad Dit kun je doen als iemand onwel wordt in het zwembad

---

Hartproblemen na je zeventigste voorkomen: zóveel minuten moet je per dag bewegen Hartproblemen na je zeventigste voorkomen: zóveel minuten moet je per dag bewegen

---

Zorgmede­wer­kers met long covid

Langer dan twee jaar ziek? Dit kun je als werknemer verwachten Langer dan twee jaar ziek? Dit kun je als werknemer verwachten

---

niet meer doen

Déze gewoonten hebben een slechte invloed op je ooggezondheid Déze gewoonten hebben een slechte invloed op je ooggezondheid

---

Hartritmestoornissen: dít moet je erover weten Hartritmestoornissen: dít moet je erover weten

---

veel graspol­len

Bereid je maar voor: deze week hooikoortspiek Bereid je maar voor: deze week hooikoortspiek

---

Verbod op vapes uitgesteld naar volgend jaar: dit zijn de gevolgen Verbod op vapes uitgesteld naar volgend jaar: dit zijn de gevolgen

---

zo komt dat

Tekort aan medicijnen voor hersen- en hartinfarcten verwacht Tekort aan medicijnen voor hersen- en hartinfarcten verwacht

---

Griepvi­rus

Zo zit het met ons immuunsysteem na twee jaar lockdowns Zo zit het met ons immuunsysteem na twee jaar lockdowns

---

Premium Slaapex­pert legt uit

Dit moet je weten over slapen met een slaapmasker op Dit moet je weten over slapen met een slaapmasker op

---

diabetes

Alles wat je moet weten over de Freestyle Libre sensor Alles wat je moet weten over de Freestyle Libre sensor

---

Overgang

Aha, hierdoor kan je lichaamsgeur veranderen tijdens de overgang Aha, hierdoor kan je lichaamsgeur veranderen tijdens de overgang

---

Uit Flow Magazine

Voor meer rust in je hoofd: laat die telefoon eens liggen Voor meer rust in je hoofd: laat die telefoon eens liggen

---

Koud water of warme thee? Dit kun je écht beter drinken met warm weer Koud water of warme thee? Dit kun je écht beter drinken met warm weer

---

Geen fan van warmte?

Deze invloed heeft het warme weer op je mentale gezondheid Deze invloed heeft het warme weer op je mentale gezondheid

---

Een kleinere kans op dementie?

Dan wil je híer meer van aan je dieet toevoegen Dan wil je híer meer van aan je dieet toevoegen

---

goed om te weten

Op déze dingen moet je extra letten als je bloedverdunners slikt Op déze dingen moet je extra letten als je bloedverdunners slikt

---

37 graden celsius

Dít is waarom de gemiddelde lichaamstemperatuur eigenlijk niet klopt Dít is waarom de gemiddelde lichaamstemperatuur eigenlijk niet klopt

---

AHA

Dit is waarom je stem kan veranderen naarmate je ouder wordt Dit is waarom je stem kan veranderen naarmate je ouder wordt

---

luchtver­vui­ling

Komende dagen veel smog in de lucht: dít moet je weten Komende dagen veel smog in de lucht: dít moet je weten

---

Auw!

Last van teruggetrokken tandvlees? Hier komt het door en dit kun je doen Last van teruggetrokken tandvlees? Hier komt het door en dit kun je doen

---

Pas op bij warm weer

Hitte-uitputting of hitteberoerte: zó herken je het verschil Hitte-uitputting of hitteberoerte: zó herken je het verschil

---

Premium Mantel­zor­gers overbe­last:

Mantelzorg ontspoort steeds vaker in huiselijk geweld of ouderenmishandeling Mantelzorg ontspoort steeds vaker in huiselijk geweld of ouderenmishandeling

---

Holland­se Nieuwe is er weer!

Dít zijn de gezondheidsvoordelen van haring Dít zijn de gezondheidsvoordelen van haring

---

Premium Diëtist legt uit

Zo geniet je van je vakantie zónder die extra kilo's Zo geniet je van je vakantie zónder die extra kilo's

---

Wereld bloeddo­nor­dag

Dít zijn de (positieve!) effecten op je lichaam als je bloed gaat doneren Dít zijn de (positieve!) effecten op je lichaam als je bloed gaat doneren

---

zo komt dat

Waarom je in de zomer soms meer last hebt van eczeem Waarom je in de zomer soms meer last hebt van eczeem

---

Een nieuw kleurtje

Allergisch voor haarverf? Dít wil je hierover weten Allergisch voor haarverf? Dít wil je hierover weten

---

Het treft veel Gronin­gers

Aardbevingstress: dit wil je erover weten Aardbevingstress: dit wil je erover weten

---

Nieuw omikron-vaccin om ouderen en kwetsbaren te beschermen: dit moet je erover weten Nieuw omikron-vaccin om ouderen en kwetsbaren te beschermen: dit moet je erover weten

---

Gezond 90 worden?

Wie optimistisch blijft maakt de meeste kans, volgens onderzoekers Wie optimistisch blijft maakt de meeste kans, volgens onderzoekers

---

Teveel van het goede

Overtraining: dit zijn signalen dat je té hard sport Overtraining: dit zijn signalen dat je té hard sport

---

Je oog-handcoördinatie verbeteren: zo doe je dat Je oog-handcoördinatie verbeteren: zo doe je dat

---

Onderzoe­kers leggen uit

Dit is de link tussen brandend maagzuur en overgewicht Dit is de link tussen brandend maagzuur en overgewicht

---

onder­zoek

Dít is de link tussen nachtmerries en parkinson Dít is de link tussen nachtmerries en parkinson

---

Justin Bieber heeft het

Dit wil je weten over het syndroom van Ramsay-Hunt Dit wil je weten over het syndroom van Ramsay-Hunt

---

goed om te weten

Gezond eten na je zeventigste: hier moet je op letten Gezond eten na je zeventigste: hier moet je op letten

---

Last van gezwollen vingers? Dít zijn 12 mogelijke oorzaken Last van gezwollen vingers? Dít zijn 12 mogelijke oorzaken

---

Duizelig in de ochtend? Dit zijn 6 mogelijke oorzaken (en de oplossingen) Duizelig in de ochtend? Dit zijn 6 mogelijke oorzaken (en de oplossingen)

---

Last van trillen­de handen?

Dit wil je weten over een essentiële tremor Dit wil je weten over een essentiële tremor

---

Nieuw onder­zoek:

'Bestraling na operatie bij borstkanker bij sommige vormen niet nodig’ 'Bestraling na operatie bij borstkanker bij sommige vormen niet nodig’

---

Premium goed om te weten

Déze verrassende oorzaken kunnen zorgen voor hartkloppingen Déze verrassende oorzaken kunnen zorgen voor hartkloppingen

---

Deze (subtiele) tekenen kunnen wijzen op gehoorverlies bij jezelf of een naaste Deze (subtiele) tekenen kunnen wijzen op gehoorverlies bij jezelf of een naaste

---

Premium Team zoet of team hartig

Zo krijg je snaaigedrag onder controle Zo krijg je snaaigedrag onder controle

---

nog veel onduide­lijk

Dít is wat we tot nu toe weten over long covid Dít is wat we tot nu toe weten over long covid

---

tot 4 maanden

Voor déze operaties zijn de wachtlijsten nu het langst Voor déze operaties zijn de wachtlijsten nu het langst

---

Premium

Vlees of vegetarisch eten? Dit is de invloed op je slaapkwaliteit Vlees of vegetarisch eten? Dit is de invloed op je slaapkwaliteit

---

Urineverlies tijdens het sporten? Zó komt dat (en dit kun je eraan doen) Urineverlies tijdens het sporten? Zó komt dat (en dit kun je eraan doen)

---

Blue zones

Daarom worden mensen in deze gebieden zo oud Daarom worden mensen in deze gebieden zo oud

---

Last van hooikoorts? Vermijd dit drankje dan Last van hooikoorts? Vermijd dit drankje dan

---

Handige hulp

Wat te doen tegen snurken: deze tips zouden je kunnen helpen Wat te doen tegen snurken: deze tips zouden je kunnen helpen

---

BEWEZEN

Plotselinge regen heeft écht invloed op je lichaam en humeur Plotselinge regen heeft écht invloed op je lichaam en humeur

---

Nieuw onderzoek: zóveel kopjes koffie per dag verlagen kans op overlijden Nieuw onderzoek: zóveel kopjes koffie per dag verlagen kans op overlijden

---

Zó goed is fietsen voor je: alle gezondheidsvoordelen op een rij Zó goed is fietsen voor je: alle gezondheidsvoordelen op een rij

---

Dit wil je weten over het buikwandpijn-syndroom ACNES Dit wil je weten over het buikwandpijn-syndroom ACNES

---

Goed om te weten

Dit zegt je mondgezondheid over je mentale gezondheid Dit zegt je mondgezondheid over je mentale gezondheid

---

onder­zoek

Dit is de link tussen langzaam wandelen en dementie Dit is de link tussen langzaam wandelen en dementie

---