5 tips tegen roos

Deel dit artikel:

Het jeukt, is vaak rood en het veroorzaakt witte schilfers. Een droge hoofdhuid komt vaak voor en veel vrouwen kampen met roos. Maar wat is het nu precies, en nog belangrijker, wat kun je ertegen doen?

Wat is roos?

De symptomen van roos zijn een strakke, droge en jeukende hoofdhuid. Die veroorzaakt schilfers op de hoofdhuid, die in het haar en soms op de schouders terechtkomen. Deze schilfers ontstaan doordat oude huidcellen te vroeg worden afgevoerd. Normaal vernieuwen de cellen van je huid zich om de 28 dagen, dat gebeurt zonder dat je het merkt. Maar gebeurt het vernieuwen te vroeg, dan zijn de schilfers niet klein en onopvallend, maar groot en vettig. Dát is roos. De schilfers zijn dan juist wél zichtbaar, vaak in het haar en soms ook op je kleding.

5 tips om roos tegen te gaan:  

Niet te heet

Heet, heter, heetst. Het douchen onder te heet water kan roos aanwakkeren. Evenals het haar te heet föhnen. Zet de föhn op een zo laag mogelijke stand. Dat is beter voor haar en hoofdhuid.

Wassen

We ontkrachten meteen een fabeltje, namelijk dat het regelmatig wassen van je haar roos zou verergeren. Dat is niet waar. Feit is dat je je haar júist regelmatig moet wassen. Dat verwijdert de dode huidcellen nog voordat ze de kans krijgen zich te verzamelen. Kies voor een milde shampoo of een antiroosshampoo, de laatste vertraagt de productie van nieuwe huidcellen. Agressieve middelen moet je zeker niet gebruiken.

Massage

Wil je kriebelen en krabben? Niet doen. Een goede tip is de hoofdhuid masseren met een olie. Dat gaat jeuk tegen en stimuleert de talgproductie voor een betere hoofdhuid. Wist je dat er ook haarscrubs bestaan? Net als voor het gezicht, te koop bij de drogist.

Natuurlijke stylingproducten

Gebruik zo min mogelijk stylingproducten. Deze bevatten chemicaliën die de huid irriteren. Kies voor natuurlijke producten, te vinden bij natuurreformwinkels als Ekoplaza en De Tuinen. Ook belangrijk; maak geregeld je kam, borstel en overige haarspullen schoon.

Schaam je niet

Schaam je niet! Een kleine boost voor het zelfvertrouwen: ruim zeventig procent van de Europese bevolking heeft te maken met roos. Je bent niet de enige. Een fijne gedachte, toch?