Tussendoortjes: 10x lekker met maar 100 calorieën
Zin in iets lekkers tussendoor? Deze snacks geven veel energie, maar bevatten weinig calorieën. Win-winsituatie!
Deze tussendoortjes zijn lekker én verantwoord:
- banaan
- klein handje amandelen
- een latte macchiato
- een halve avocado
- 2 stukjes pure chocolade
- klein bakje Griekse yoghurt met honing
- 3 mandarijntjes
- 33 cherrytomaatjes
- een groot gekookt ei
- een rijstwafel met een dun laagje pindakaas.
(tekst: julie de graaf)
Deze tips komen uit Margriet 14 2016. Gemist? Je kunt hem nabestellen via Tijdschrift365.nl
