Kun je aan de hand van dít plaatje zien of je te veel stress hebt?

Deel dit artikel:

Heb jij je stresslevel al getest? Met onderstaand plaatje, dat de afgelopen dagen viral ging op social media zou je in één oogopslag je stresslevel kunnen meten. Staat het stil, dan ben je de rust zelve. Draait alles? Dan zou dit een teken zijn van te veel stress. Maar is dit wel zo?

Dit bericht bekijken op Instagram

Een bericht gedeeld door Yurii Perepadia (@yuryfrom) op


In eerste instantie werd beweerd dat de afbeelding was gemaakt door een Japanse neuroloog. Maar niks is minder waar. Het plaatje is ontworpen door een Oekraïense ontwerper. Die heeft het zo getekend dat het onze ogen voor de gek houdt. Het is dus een mooie optische illusie, maar over je stresslevel zegt het niks, volgens wetenschapsjournalist Mark Mieras. Gelukkig!

Toch weten of je stress hebt?

Herken jij jezelf in onderstaande punten? Dan is de kans groot dat je te veel hooi op je vork hebt genomen.

– Je wordt grenzeloos en gaat steeds minder goed voor jezelf zorgen.
– Je hebt problemen met slapen
– Je bent vaker ziek
– Je wordt steeds emotioneler
– Je hebt snel last van spier- en hoofdpijn.

Te weinig rust

Overigens is een beetje stress niet per se heel slecht voor je. Het gebrek aan rust wordt ons eerder te veel. Heb je dus regelmatig stressmomenten in je leven? Bouw dan regelmatig een rustmoment voor jezelf in zodat je van dat hectische gevoel kunt herstellen.

Bron: RTL Nieuws
Beeld: iStock, Instagram Yuryfrom