5 tips tegen prikangst

Veel kinderen zijn bang voor prikken. Deze angst kan verschillende oorzaken hebben en variëren van lichte spanning tot paniek.

Prikken zijn onvermijdelijk. Baby’s krijgen al hun eerste prik als ze een paar dagen oud zijn en tijdens de eerste levensjaren volgen meerdere inentingen. Ook op latere leeftijd krijgen kinderen en volwassenen te maken met vaccinaties tegen ziekten, bloedafname of een infuus. Prikangst heeft vaak te maken met een nare ervaring met prikken in het verleden, bijvoorbeeld prikken onder dwang of een arts of verpleegkundige die de angst niet serieus nam. Ook kan de pijn angst veroorzaken. Als je kind last heeft van prikangst is een prik iedere keer weer een strijd. Wat kun je doen om het leed te verzachten?

1. Bereid je kind goed voor
Vertel je kind zodra het jou kan begrijpen dat het een prik krijgt. Wees eerlijk en zeg nooit dat hij of zij er niets van zal voelen. Dan valt het namelijk enorm tegen op het moment dat het wél pijn blijkt te doen en kan het de prikangst voor de volgende keer vergroten. Vertel liever dat het heel even pijn doet maar dat het daarna snel weer over is.

2. Zorg voor een plaatselijke verdoving
Heel eenvoudig en effectief is een pijnloze, plaatselijke verdoving. Er bestaan verschillende manieren om de huid te verdoven. Zo is er zalf die een uur na het aanbrengen zorgt voor een gevoelloos huidoppervlak. Daarnaast zijn er zogenaamde prikpleisters, die ook de huid plaatselijk verdoven. Sinds 2009 is er naast is er een warmte-afgevende pleister die ervoor zorgt dat de huid verwarmd wordt. Zo kan je kind gemakkelijker worden geprikt en is de huid  een half uur na het plakken van de pleister verdoofd. Bovendien zijn door de warmte de bloedvaten beter zichtbaar.

3. Afleiden helpt
Probeer je kind af te leiden vlak voor het moment dat er geprikt wordt. Vraag bijvoorbeeld hoe het op school was of wat voor lekkers ze die avond willen eten. Artsen of verpleegkundigen doen dit soms zelf, door te vragen hoe oud ze zijn of ze op iets moois in de nabije omgeving te wijzen. Daardoor is het kind even afgeleid en is de prik al achter de rug voordat het kind zich druk heeft kunnen maken.

4. Ga naar de prikangstpoli
Voor ernstige vormen van prikangst bestaat er een prikangstpoli, waar je op afspraak terecht kunt. Daar bepaald de arts wat een geschikte verdoving is. Er is speciale aandacht voor begeleiding van patiënten met prikangst die een injectie nodig hebben. In Nederland is er maar één prikangstpoli, namelijk bij het Meander Medisch Centrum in Baarn.

5. Prikken met infrarood camera
Als de bloedvaten van je kind (bijna) niet zichtbaar zijn, kan in het ziekenhuis met een speciale camera gekeken worden waar de bloedvaten zitten. Met behulp van een nieuwe techniek met infrarood licht worden de vaten duidelijk zichtbaar en kan er geprikt worden. Deze techniek is onlangs ontwikkeld om het zuurstofgehalte in het bloed en weefsel van patienten te meten, maar heeft als onverwachte bijkomstigheid dat onderhuidse bloedvaten goed in beeld gebracht kunnen worden.
Tip:  Weten wat voor jou(w kind) de beste oplossing is?  Doe dan de Prik-Check!

Dit artikel is afkomstig van www.dokterdokter.nl

Waardeer: